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A partir del día 5 entramos en la fase lunar de cuarto creciente, durante estos días hemos estado preparando nuestro campo mental desprendiéndonos de viejos patrones, de todo lo que nos sirvió pero ya no nos sirve, hemos dejado espacio para crear nuevas formas de pensar, para convertirnos en creadores de nuestra realidad, de nuestro yo mas elevado.
Como continuación de la otra meditación os propongo durante estos días de cuarto creciente meditar sobre aquellos aspectos que queramos que florezcan en nosotros, y los que queramos que crezcan aun mas, y que unos y otros se manifiesten en su máximo esplendor.
Nos situaremos en nuestro lugar de meditación, crearemos como siempre un ambiente acogedor, procuraremos que nada ni nadie nos moleste. Y empezaremos por cerrar nuestros ojos y prestar atención a nuestra respiración, que iremos haciendo de forma lenta y abdominal.
Visualizaremos una pluma blanca que desciende desde nuestro chakra corona y que poco a poco se va llevando todas las tensiones acumuladas, a medida que la pluma va descendiendo, vamos entrando en un estado de profunda relajación.
Una vez alcanzado el nivel alfa de meditación, visualizaremos nuestro campo, esta abonado, listo para nuestra siembra particular, empezaremos por plantar nuestras semillas, sin prisas, con mucho amor, al exhalar iremos enterrando semilla a semilla, nos tomaremos nuestro tiempo, estaremos observando cuidadosamente lo que estamos haciendo, disfrutando del trabajo, cuando terminamos nuestra labor visualizamos como desde nuestros chakras salen rayos de colores que van penetrando en la tierra y enviando energía a nuestra cosecha…. día tras día…vamos alimentando, abonando, regando, mimando, nuestro campo… y vamos observando como va floreciendo lo que hemos sembrado… con mucho amor… nuestro campo esta lleno de amor, de compasión, de generosidad, de humildad, de comprensión, de tolerancia, de aceptación, cada cualidad brilla con un color intenso, posee unas flores maravillosas, siente la energía que emana de la tierra, del sol, de nuestra cosecha… respiras hondo y siente como al exhalar toda esa energía sale hacia fuera y envuelve a todos los que te rodean…. brillas con una luz especial….
Lo que yo creo de mi... es lo que soy!!!
Feliz semana
Isa
