Kenyoku-ho (Barrido o baño seco)

Sirve para limpiarnos, y fortalecer nuestra energía, también nos permite desconectarnos de los receptores, ambientes cargados, situaciones, e incluso de nuestro propios pensamientos o emociones.

Este ejercicio es para limpiar el aura por lo que es preferible situar las manos ligeramente separadas del cuerpo, de 3 a 5 cm.
Sitúa la mano derecha sobre el hombro izquierdo, los dedos extendidos, y desliza la mano hacia abajo diagonalmente hacia la cadera derecha, mientras vas haciendo la respiración Hado con el sonido "Haaa"
Sitúa la mano izquierda sobre el hombro derecho y desliza la mano hacia abajo diagonalmente hacia la cadera izquierda, sigue con la respiración Hado
Repite alternativamente tres veces
Levanta tu brazo izquierdo hasta que quede perpendicular a tu cuerpo. Sitúa ahora tu mano derecha sobre el hombro izquierdo y desliza la mano por el brazo hasta la punta de los dedos. Sigue con la respiración Hado. Baja el brazo
Levanta tu brazo derecho y haz lo mismo con tu mano izquierda.
Repite la operación tres veces

Coloca ambas manos sobre los muslos y deja fluir la energía